からだが急にほてったり、気分が落ち込んだり、肩こりや腰痛が辛かったり、めまいも…。
それは、更年期障害かもしれません。
更年期症状と更年期障害は異なるのですが、一般的に同じように使われているので、ここでは更年期障害として扱わせていただきます。
更年期障害は、個人差がありますが、年齢的にだいたい45歳~55歳ごろに出る症状です。男性にも出ることがあります。
更年期障害は、ホルモンのバランスが乱れ、それに合わせて自律神経が乱れることによってからだがほてったり、気分が落ち込んだり、肩こりや腰痛がひどくなったり、めまいなどの症状が出るものです。
自律神経は背骨のラインを通って各臓器や各器官に指令を出します。そのため、背骨の歪みは自律神経の乱れにつながります、実際に更年期障害が酷い人の多くは、背骨が歪み、姿勢が悪くなっています。
治療法には、漢方薬や向精神薬、ホルモン補充療法などがありますが、まずは背骨を整え、姿勢を整えてみてはいかがでしょうか?
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