年末年始の暴飲暴食で…
太ってしまった…
という方も多いのでは？
という訳で、“正月太り解消への道“を。
その①は“からだの歪みを整える“です。
からだの歪みを整えると、筋肉が正常に働くようになります。
すると基礎代謝が上がるので、脂肪の燃焼効果が高まります！
正月太り解消のためには、まずは、からだの歪みを整えましょう！
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