正しい姿勢のメリット8は、“健康寿命が長くなる“です。
正しい姿勢ですと筋肉や関節への負担が軽減され、柔軟性や関節の可動域が向上します。そのため長く健康なからだを保つことができるので、健康寿命が長くなることが期待できます。
いつまでの健康で元気に過ごすためにも姿勢を整えましょう!
#BELLASALUTE
#整体
#南麻布
#麻布十番
#マタニティ
#姿勢調整
#骨盤矯正
#肩こり
#産後整体
#自律神経
#リンパマッサージ
#腰痛
#首こり
#健康寿命が長くなる