GWにからだを整えませんか?

もうすぐGWですね。

どこかに旅行に行かれる方もいらっしゃるかとも思いますが、この時期は体調が崩れやすい時期でもあります。

年度末から年度始めと肉体的にも精神的にも疲れた…。
という方も多いのではないでしょうか?

そんな時は、姿勢を整え、からだを整えるのもいいのでは?

GWも通常営業しております!

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お客様からの嬉しいお声

お客様から嬉しいお声をいただきました。

こちらのお客様は、お仕事や子育てが忙しく猫背の姿勢、骨盤が後ろに傾いている状態でした。そのために腰痛、肩こりが辛い状態でした。
背骨と骨盤、肩関節を整え、姿勢を改善した後に凝り固まっていた筋肉をほぐしました。

仕事や子育てが忙しいと姿勢が悪くなり、腰痛や肩こりなど、からだの不調が出やすいです。
忙しい時こそ、からだを整えることが大事です。

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お客様からのの嬉しいお声

お客様から嬉しいお声をいただきました。

こちらのお客様は、お仕事が忙しいとのことで、骨盤が歪み、猫背の姿勢になっていたために腰痛が出てしまっている状態でした。
背骨、骨盤を調整し、凝り固まっていた背中から腰にかけての筋肉を中心にほぐしました。

おからだの状態が改善し、私も嬉しく思います。
日々のおからだのメンテナンスは大事です。

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お客様からの嬉しいお声

お客様から嬉しいお言葉をいただきました。

こちらのお客様はデスクワークが長いとのことで、猫背の姿勢になり、おからだ全体が凝り固まっている状態でした。特に首から肩にかけての筋肉が酷く凝っておりました。
骨盤、背骨、肩関節を調整した後に特に凝り固まっていた首から肩にかけての筋肉をほぐしました。
おからだの状態が改善されたことを実感していただき、嬉しく思います。

お部屋もリラックししていただけるよう心がけています。

おからだを整えることは大事です。

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お客様からの嬉しいお声

お客様から嬉しいお声をいただきました。

こちらのお客様は、お仕事柄、猫背の姿勢になり、首から肩にかけての凝りが酷く、頭痛があるとのことでした。
背骨、骨盤、肩関節を矯正して姿勢を整えた後に凝り固まっていた筋肉をほぐしました。

元気にお仕事をするためにも姿勢を整え、からだを整えることが必要です。

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お客様からのからの嬉しいお声

こちらのお客様は、お仕事柄、前屈みの姿勢が多いために猫背と巻肩の姿勢になっており、首から肩にかけての筋肉に負担がかかり、凝りがひどくなっている状態でた。
骨盤、背骨、肩関節の矯正と凝り固まっていた首から肩にかけての筋肉をほぐしました。
また、食いしばりと片側での噛み癖があるとのことでしたので、顎周りの筋肉をほぐし、顎の関節の調整も行いました。
姿勢や凝りの状態、顎のラインがスッキリしたなど、おからだの状態が改善されたことを実感していただき、私も嬉しく思います。

姿勢を整えることは、健康にも美容にも大事です。

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マタニティ整体のおすすめ理由

マタニティ期はどんどんお腹が大きくなり、腰痛、肩こり、むくみなど、からだがしんどいですよね。

マタニティ期は、お腹が大きくなるにつれて反り腰になり、からだのバランスを取るため猫背の姿勢になってしまいます。そのため、腰や首、肩などに負担がかかり、腰痛、首こり、肩こりなどの症状が出てしまいます。
また、お腹が大きくなるにつれて骨盤が前に傾き、開いていきます。そのため、骨盤内の隙間が広がり、内臓や子宮が下に落ち、骨盤内を圧迫するため、血液やリンパの流れが悪くなります。更に子宮が大きくなっていきますのでより骨盤内が圧迫され血液やリンパの流れが悪くなります。それが脚のむくみの原因です。

マタニティ期は、姿勢の歪みから筋肉に負担がかかり、それが首こり、肩こり、腰痛などの症状につながります。こりや痛みなどは筋肉が収縮して、筋肉が疲れている状態です。出産も筋肉に負担がかかり筋肉が疲れることです。疲れている状態で疲れることをするのはしんどいですよね。マタニティ期のうちからからだを整えておくことが出産の負担も軽減できます。また、マタニティ期のうちから骨格を整えておくと産後の骨格矯正もスムーズにいきます。

マタニティ期からからだを整えましょう!

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お客様から嬉しいお声をいただきました。

反り腰からの猫背、巻肩になっており、首から肩にかけての筋肉が硬くなり、肩の可動域が狭くなっておりました。そのために40肩の症状や辛い肩こりの症状が出ておりました。
骨盤、背骨、肩関節の矯正をして姿勢を整え、凝り固まっていた首から肩にかけての筋肉をほぐしました。
おからだの状態が改善し、嬉しく思います。

姿勢を整え、からだを整えることが、からだの不調の改善につながります。

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当サロンの施術の流れ

当サロンの施術の流れです。

初めていらしていただいた方には、カウンセリングシートにおからだの気になることやお悩みなどを記入していただき、お着替えをしていただきます。

そのカウンセリングシートに基づき、いつ頃からその症状に悩まれているか、どのような姿勢でいることが多いか、どのような動作をするときにその症状が出やすいかなどおからだのお悩みについて詳しくお聞きします。

現在の姿勢を確認し、お悩みの症状の原因を探ります。

カウンセリングと姿勢、特に辛いところなどその時のおからだの状態やご希望に合わせ、オーダーメイドで施術を行います。施術は骨格矯正、深層筋肉へのアプローチ、高負荷ストレッチ、リンパマッサージなどその時の状態に合わせて行います。

施術後に姿勢やおからだの状態を確認していただき、施術を受けていただく頻度や必要なエクササイズをお伝えします。

ひとりひとり、その時のおからだの状態に合わせて施術しております。

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寒い時こそ

寒い日が続きますね。

寒いとどうしてもからだを縮こませ、背中を丸めてしまいますね。
その姿勢が、首こり・肩こり・腰痛などにつながります。また、血液やリンパの流れも悪くなり、冷えやむくみにもつながります。

全身を整えると姿勢が良くなり、血液やリンパの流れも良くなります。

寒い時こそ、からだを整えましょう!

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