疲れたからだをリセット
世間はGW。
この時期は、3月・4月の疲れが出やすい時期です。
今年のGWは、3年ぶりに規制がなく旅行などにも行きやすいですが、
からだを整えるのもいいのでは。
GW中も通常営業しております。
GW中にからだを整えましょう！
口コミランキング
おかげさまで
おかげさまで口コミランキング1位に。
ありがとうございます。
これからも日々精進して、お客様一人ひとひに合わせた施術をしていきたいと思います。
よろしくお願いいたします。
インスタのQRコードも
作ってみました
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ご覧いただければと思います。
ホームページのQRコード
作ってみました
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パフォーマンス向上
関節を正しい位置へ
北京オリンピックがはじまりましたね。
私はスキーを結構真剣にやっておりましたので、
ウインタースポーツにには興味があります。
観られる時には観ようかと思っております。
骨格を調整して関節を正常な位置に戻してあげると可動範囲が広がり、パフォーマンスが向上します。
トレーニングやゴルフなど運動する人には
是非、骨格調整をしていただき、
運動パフォーマンスを上げていただきたいと思います。
インタビュー
記事にしていただきました
私が部屋を借りている管理会社のオアシス・リゾート・スパさんのインタビューを受けて記事にしていただきました。
是非、ご覧いただけたらと思います。
ありがたいお言葉
嬉しいかぎりです
お客様より嬉しいお言葉をいただきました。
ありがたいことです。
日々、精進です。
お客様から
ありがとうございます
お客様からありがたいお声をいただきました。
ありがたいことです。
ご期待にお応えできるよう、さらに精進です。
息苦しいのは
隠れ酸欠かも
「階段を上がると息切れする」「仕事などでちょっと無理すると息苦しくなる」なんてことないですか？
それって呼吸が浅くなっていることが原因かも。
猫背になると前屈みの姿勢になるので肺が圧迫されます。また呼吸筋が硬くなり肋骨が開きづらくなり肺が膨らみにくくなり呼吸が浅くなります。
呼吸が浅くなると十分な酸素を取り込むことができず、二酸化炭素をしっかりと排出することができなくなります。そのことによって「代謝の低下」「臓器の働きの低下」「疲れやすい」「肩こり」「むくみ」「ストレスを感じやすい」などの症状につながります。
思い当たるところはないですか？
姿勢を整えましょう！
雪ですね
寒い時こそ
麻布十番も雪景色。
こんな寒い日はからだを冷やさないように。
湯船にゆっくりつかったり
ストレッチしたりと血流を良くしましょう！
骨格を整え、からだの状態を良くすることも必要です。