雪ですね

寒い時こそ

麻布十番も雪景色。
こんな寒い日はからだを冷やさないように。

湯船にゆっくりつかったり
ストレッチしたりと血流を良くしましょう！

骨格を整え、からだの状態を良くすることも必要です。