初秋は夏の疲れが出やすい時期

最近、朝晩は比較的過ごしやすくなってきましたね。
日中は暑いですけど…。
この寒暖差で自律神経は乱れやすくなっています。
また、初秋は夏の疲れが出やすい時期です。

姿勢を整え、からだを整えましょう！

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