日々精進
以前おからだのメンテナンスをさせていただいたお客様から
「仕事が忙しい日々が続いてからだがボロボロに。またお願い。」とのご予約のご連絡をいただきました。
ご期待にお応えすべく日々精進です。
ご期待にお応えするために
疲れて感情が乱れていませんか？
疲れが感情を乱すことも
からだの疲れが感情を乱してしまうこともあります。
感情が乱れると「人間関係の悪化」や「仕事のパフォーマンスの低下」に繋がり、さらに感情が乱れてしまうという悪循環に…。
「健全なる精神は健全なる身体に宿る」です。
疲れた時こそからだを整えましょう！
読書の秋
秋ですね
秋らしい天気が続いていますね。
秋と言えば読書。
読書は記憶力・創造力UPに繋がるとのこと。
1日に2ページで記憶力UPとのこと。
とのことで、1日に2ページ読書始めます。
お散歩
時間があったので…
ちょっとお散歩。
麻布十番の善福寺でお願いをして参りました。
アナログですが…
ビラ配り
とってもアナログ的ですが
駅前でビラ配り。
寒暖差が大きいと
自律神経の乱れ
朝晩は冷えて日中は暖かい。
日が照っていると暖かいけど曇りや雨の日は冷える。
寒暖差が大きい時期は自律神経が乱れがちに。
今まで多くの方をみてきましたが、自律神経が乱れている人に共通していたのが猫背・ストレートネック（スマホっ首）など姿勢が悪い方でした。
姿勢を正して自律神経を整えましょう！
ワクチン接種
2回目終了
本日新型コロナワクチン接種の2回目が終了。
ちょっと安心です。
オープン日
10/27(水)に
プレオープン日が10/12(火)の巳の日だったので
オープン日は、天赦日の10/27(水)に決めました！
多くの方々の『姿勢』を調整して、『健康』と『美』を兼ね備えたボディメイクのお手伝いをいたします。
よろしくお願いいたします。
ありがたいです
嬉しいですね
まだプレ的な状態にも関わらず、シェアサロンの運営会社から開店のお祝いとして素敵なドライフラワーをいただきました。
こういうお心遣いは嬉しい限りでございます。
『栗』食べて
アンチエイジング
最近寒くなってきましたね。
急に秋になったような…。
秋の食べ物で『栗』がなかなかいいんです。
漢方では、生命力を蓄え、免疫や成長、発育などを支える重要な臓器は『腎』とされています。この『腎』が弱まると『老化』のスピードを速めることに繋がります。
『栗』は『腎』を補う働きが強く、スタミナ不足や足腰の重だるさ、腰痛の改善、老化予防に役立ちます。
この秋、『腎』が食べてアンチエイジングしてみてはいかがでしょうか。